31 мая в 12:00 на площади Советской (у фонтана) состоится городская акция «Молодёжь за ЗОЖ», посвящённая Всемирному дню без табака. Организаторами мероприятия выступают Молодёжный комплекс «Пале» и Костромской медицинский колледж.
Цель акции — привлечение внимания молодёжи и горожан к вопросам отказа от вредных привычек, формирование ответственного отношения к своему здоровью, а также популяризация активного и здорового образа жизни.
В рамках мероприятия будут организованы тематические площадки здоровья. На площадке «Держи давление под контролем» студенты медицинского колледжа измерят артериальное давление всем желающим и дадут практические рекомендации. Площадка «Антистресс» поможет участникам научиться справляться с напряжением. Инструктор по йоге покажет простые дыхательные упражнения, которые можно использовать в повседневной жизни. А все желающие смогут попробовать постоять на гвоздях — это необычный опыт, который помогает лучше почувствовать тело и успокоить мысли.
Кроме того, будет организован мастер-класс по оказанию первой помощи, где участники смогут получить базовые знания и навыки действий в экстренных ситуациях.
Заядлые курильщики смогут символически отказаться от курения, обменяв сигарету на полезную конфету.
Гостей мероприятия также ждёт интерактивная программа с конкурсами. Участники смогут проверить объём своих лёгких с помощью воздушного шарика, продемонстрировать физическую подготовку в силовых упражнениях и поучаствовать в других активностях. Все участники получат памятные подарки от партнёров акции.
Акция «Молодёжь за ЗОЖ» направлена на укрепление общественного здоровья, развитие культуры заботы о себе и поддержку позитивных социальных установок среди молодёжи и жителей города.
